Sei Dich selbst und geniesse jeden Augenblick in Deinem Leben.

Vermeide Dir zahlreich künstlich erworbene Sorgen und erschaffe Dir Dinge, die Dir Freude bereiten. Reserviere Dir genügend Zeit für die schönen Dinge des Lebens. Geniesse beispielsweise einen Spaziergang im Wald, am See oder gönne Dir einen Wellnesstag in einem nahegelegenen See..

Nimm Dir Zeit um ein gutes Buch zu lesen oder beobachte einfach das Flammenspektakel im Kaminfeuer. Lass die Sorgen von gestern in der Vergangenheit und denke möglichst positiv an das Heute und an das Morgen. Denke um. Wandle wenn möglich die kleinen Sorgen in positive Gedanken um. Oft liegen unsere Sorgen bereits in der Vergangenheit und lassen sich daher nicht mehr ändern. Was zählt ist das Hier und das Jetzt, denn das erschafft die Zukunft und unser Sein. Danke dem Universum für all die Geschenke, die Du während Deinem Leben empfangen kannst.